După opinia experților cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru sănătatea dvs și a copiilor este să gătiți împreună!
Implicarea copiilor va evalua o deprindere care va avea beneficii pe tot parcursul vieții:

Încrederea în sine

Conexiunea

Întărim ceea ce învățăm la școală (măsurarea cantităților, înmulțirea, împărțirea)

O minte sănătoasă (proprietățile alimentelor, modul sănătos de viață)

A fi recunoscători (vor înțelege cauzalitatea timp ~ efort)

Empatia (față de persoanele care au muncit din greu să prepare bucatele)

Gătitul ca o aventură (experimentarea în bucătărie = distracție)

Magia se întâmplă la bucătărie (din ingrediente mici obții un produs finit )

Scânteile imaginație (dezvoltă imaginația și permite orice experiment)

Dezvoltăm coordonarea

Îmbunătățim abilitățile motorii fine

Percepem conceptul de cauză -efect

Sensul responsabilității (siguranță, ordine, maniere).
Am pus în practică asta la activitățile de incluziune socială și credem că ne-a reușit de minune, pentru că fiecare membru al echipei este important și implicatiecare membru al echipei este important și implicat!